مقالات
الهشاشة النفسية
13-01-2024
الفرق بين ما أنت عليه اليوم وما تستحقه هو عقليتك
السّفينة آمنة على الشاطئ إلا أنها لم تُصنع لذلك
أؤمن بأن كل شخص معني بالتغيير ولديه الإستعداد ليعمل من أجله – سينجح
من أنا؟
مرحبا, أنا ريمه عبد القادر
مؤسسة منصة GROWITHRIMA خبيرة في الإنتاجية الواعية- مختصة في علم العادات البسيطة كطريقة للوصول إلى العقلية النامية المتمكنة والمتحررة من أنماط التفكير المعيقة وذلك من أجل الوصول إلى التوازن في حياتك خلال رحلتك لتحقيق أحلامك, أهدافك والنسخة التي تريدها لنفسك بمتعة وفاعلية بعيدا عن الإحتراق النفسي, التشتت والمماطلة.
تدريب شخصي 1:1
لمن هذا التدريب؟
- لكل من يشعر بأنه بحاجة لجلسة إستشارة فردية تتعلق بمشاعر غير مريحة داخلية عميقة مع أنه ظاهريا حياته عادية
- لكل من يحتاج أدوات قوية للتعامل مع أفكاره ومعتقداته
- لكل من يحتاج لبناء البوصلة والهوية الذاتية
- لكل من يحتاج لسيرورة عمل فردية عميقة جدا لإحداث التغيير العميق والسلام الداخلي
- لكل من يريد التأثير على حياته وأخذ زمام الأمور بيده
- لكل من لديه هدف محدد يريد تحقيقه
- لكل من يحتاج لمن يصغي له بدون إطلاق أحكام عليه
- لكل من يريد العمل بجدية لتحقيق أحلامه وبناء خطة وإستراتيجية خاصة به
- لكل من يريد تعزيز مهارات مثل الثقة بالنفس, إتخاذ القرارات, الإنتاجية...
- لكل من يبحث عن الوضوح والتركيز على الحل لا المشكله
اراء المشتركين
غرام
ريماااا... اليوم الدكتور إختارني أنا وثلاث طلاب نحل سؤال ونشرحه على اللوح, وأنا بالمره ما شعرت بالتوتر وقرأت السؤال وحتى نزعت عني شنطتي عشان ما أخبي حالي, حسسيت بثقه عاليه بنفسي ولأول مره, وكله هذا من الجلسات يلي إعملناها سوا.. شكرا لأنك موجوده بحياتي إنت من الناس يلي إلهم تأثير كبير بحياتي
د. نور
بتذكر إني توجهت لك لتساعديني في تخطي الخوف الكبير يلي كان عندي من إمتحانات التخصص في الطب وطلعت من الجلسات بكمية كبيرة من الوعي الذاتي, تعرّفت على حالي وتقرّبت منها, فهمت إحتياجاتي وتغلبت على مخاوفي... كثير بتشكرك ريمه على المهنية العالية.
لبنى
ريما كل كلمات الشكر والإمتنان ما راح توصل مدى إعجابي وإحترامي لك, دمت ودام دعمك للمرأة العربية من خلال علمك وتدريبك.
جنى
كنت كثير أحس بتشتت وعدم ثقة بنفسي وبالمستقبل, من خلال الجلسات الشخصية معك كثير أمور بشخصيتي صارت واضحه: صار عندي رؤيه واضحه وأهداف بتعني لي كثير, شكرا على حسن إصغائك وإحتوائك ومهنيتك...
أيه
حبيت أحكيلك إني كثير كثير إرتحت بالجلسه, كثير حكيتيلي أشياء إستفدت منها والله وما كنت أعرفها شجعتيني ودعمتيني, حاسه براحه وتفاؤل... عنجد شكرا لك كثير ريمه.
نغم
كتير الجلسات أعطتني طرق لتعزيز تركيزي وإنتاجيتي, كثير عم بنتج خلال يومي وبنفس الوقت حاسه بتوازن بحياتي, بنصح كل صبيه/أم/موظفه/ربة منزل/طالبه... إنها تخوض هالتجربه بتفرق كثير كثير للأفضل
